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Réflexologie Plantaire

Mes activités

La réflexologie plantaire est une technique qui consiste en un massage spécifique des pieds et de la voûte plantaire en particulier.

La sophrologie est une méthode psycho corporelle accessible à tous, associant exercices respiratoires, corporels et visualisations.

Elle vise à retrouver sérénité et apaisement.

Le terme « hypnose » désigne à la fois un état particulier de conscience, situé entre la veille et le sommeil, et l’ensemble des techniques utilisées pour parvenir à cet état de conscience.

L’hypnose est une technique qui va induire grâce à la suggestion un état de conscience modifié, état entre veille et sommeil.